蘇絢慧《其實你沒有學會愛自己》

 

蘇絢慧的文字，讓人有種被療癒的感覺，看著看著，會感到安心。

很欣賞她引用自身的經歷，作為書中的一個引子，要說出過往的傷痛，是一個很不容易的事，因為每一次的提及、觸碰也是面對自己的時候，必要處理好傷痛，才有能力成為更真實的自己。

感受最深的，莫過於上一代對下一代的情感連結。過往的時代，上一代刻苦工作，為的都是想給予下一代吃的、穿的、物質的生活，但就是缺乏情感的聯繫，只會用行動來表達自己的關心。

「我們沒有的，當然也給不出去。我們給不出去的，當然也給不了自己。」

上一代不懂對下一代做情感連結，也不能怪上一代，因為他們沒有接收過他們上一代的情感連結，當然也給予不了下一代。可是下一代 (即現在我們這個時代)，成長於比較發達的社會，吃的、穿的、物質的生活也相當地比從前充裕了，有較多空間去了解自己、整理自己的人生，當明白「我」這個個體了，自己才能成為自己的療癒者。